Alga сказал(а)
Какая снаряга там нужна? кошки ледоруб надо? веревку систему карабины?-
С юга летом по пенсионерскому маршруту система, веревка и карабины нафиг не нужны.
Все перечисленное, если идти с севера, надо. Плюс из важного солнцезащитные очки с хорошим фактором защиты (3-4), балаклава, теплые рукавицы, пуховик/пух.жилетка, желательно альпинистские (не треккинговые) ботинки с рантами под жесткие кошки, толстые треккинговые носки, влаго/ветрозащитные куртка/штаны, спальник на минус 10 хотя бы, ветроустойчивая палатка, солнцезащитный крем, налобный фонарик, гамаши, снеговая (лавинная) лопата, ледобуры могут пригодиться для крепления палатки на леднике, треккинговые палки возможно. Ну, остальное, все как обычно для любого похода.
Из медицины можно взять таблетки от горняжки - диакарб, от головной боли - солпадеин, но это все индивидуально. Перед стартом за неделю-две можно попить витамины - супрадин, и продолжать пить их в пути (курс рассчитан на месяц). Реально польза есть.
Сообщение отредактировал Alexander69: 26 июля 2016 - 23:59